Télécharger le manuel pdf Cohérence cardiaque 365

Cohérence cardiaque 365 pan David O'Hare

Caractéristiques

• Cohérence cardiaque 365
• David O'Hare
• Nb. de pages: 112
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782365493833
• Editeur: Thierry Souccar
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Télécharger le manuel pdf Cohérence cardiaque 365

Overview

Cohérence cardiaque 3. 6. 5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses bienfaits.
3. 6. 5 c'est... 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes Les bénéfices de la cohérence cardiaque : - Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences - Meilleur sommeil - Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels - Mise à distance des émotions négatives - Diminution du risque cardio-vasculaire - Amélioration de l'apprentissage - Aide à la prise de décision 3.
6. 5 c'est tout ce qu'il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !

Les clients ont également aimé: Free downloads popular books Matilda & The Ramsay Bunch: Tilly's Kitchen Takeover 9781473652255 in English download pdf, Download Ebooks for mobile The Art of Diablo (English literature) PDB download link, Free book searcher info download The Happy Hormone Guide: A Plant-based Program to Balance Hormones, Increase Energy, & Reduce PMS Symptoms pdf, Download spanish textbook Angular 8 for Enterprise-Ready Web Applications - Second Edition: Build and deliver production-grade and evergreen Angular apps at cloud-scale pdf, Descarga gratuita de archivos CHM PDF iBook ebooks. DONDE MUEREN LOS PAYASOS (Spanish Edition) de LUIS NORIEGA download link,